Food

חצי שעה של הכנות בשישי שמצילות את כל השבוע

דיאטנית קלינית שבכל זאת אוהבת קינוחים. אם משקיעים חצי שעה בשישי, לא מגיעים רעבים ומיואשים ביום שלישי בערב.

לחתוך את כל הירקות לשבוע ולשים בקופסאות שקופות
לבשל סיר אחד גדול של קטניות ולהקפיא במנות
לשטוף ולייבש עלים ירוקים כדי שסלט ייקח שתי דקות
להכין רוטב אחד טוב שמתאים כמעט לכל דבר
לבשל ביצים קשות לשבוע, חטיף מציל בכל שעה
לחלק פירות וחטיפים בריאים לקופסאות קטנות מראש
Suggestions
Takes
0/200
חצי שעה של הכנות בשישי שמצילות את כל השבוע — a JustList